Psicadélicos e a Demência
A evidência científica sugere que substâncias como a psilocibina, o LSD e a DMT podem promover a neuroplasticidade, reduzir a inflamação cerebral e estimular a regeneração neuronal, fatores cruciais no contexto das doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer.
Ansiedade: Causas, Sintomas e Técnicas de Gestão Eficazes
Neste artigo, vamos explorar o mundo da ansiedade, desvendando as suas raízes fisiológicas, emocionais e físicas, e como pode gerir e transformar esta condição com a ajuda de abordagens terapêuticas.
A felicidade é um saber visceral
A felicidade é um saber visceral, sente-se. Sabemos que estamos felizes e nesse momento não pensamos como é que estamos felizes.
É uma sensação à qual atribuímos um nome para podermos criar uma conceptualização.
Ser Vertical
Ser Vertical é estar ligado à inteligência superior. Aquela inteligência que faz com que duas células se desenvolvam e originem um Ser e que faz com que o coração bata sem qualquer movimento consciente da nossa parte.
Felicidade em tempo de Covid-19
Se temos os mesmos comportamentos de forma consistente vamos ter constantemente os mesmos resultados. Se esses resultados não nos satisfazem, temos que mudar o comportamento.
Emoções
A função das emoções é de nos avisar que estamos a viver de acordo com crenças que já não nos servem e em desacordo com os nossos valores e princípios. São um sinal de aviso e um chamamento a corrigir o nosso caminho de vida.
Novos Inícios
Mudar é imperativo. Inevitável. E de uma forma cada vez mais evidente e (idealmente) consciente. Com a mudança vem a novidade e o início de ciclos, o que implica também o fim de ciclos. Como é possível receber o novo sem entregar o velho?
Determinação
Em 2011 comprei o primeiro baixo sem saber… Nada! Apenas tinha vontade, foco e determinação. Muita determinação! Cheguei a praticar 5 horas por dia… Todos os dias! E sabem que mais? Adorei todos os minutos, todos os desafios, todas as bolhas nos dedos!
A busca do Quem Sou
Só seremos completos quando aceitarmos que não controlamos, que não sabemos e que não temos consciência de um simples facto:
Não sabemos quem somos! Mas sabemos que somos!
Tenhamos nós a clareza para Sermos, Sentirmos e seguirmos o que Sentimos.
Que mentalidade escolhemos ter?
A mentalidade que escolhemos ter na vida está diretamente relacionada com a nossa evolução e concretização de objetivos que estão de acordo com o nosso modelo e lugar no mundo
E há mais verdade, integridade, genuinidade e coerência que isso?
